L'AquaBIKING est un cours collectif sur un vélo fixe immergé dans la piscine. Vous avez de l'eau au niveau de la taille. Ce cours permet d'améliorer les performances du système cardio-vasculaire et renforce le dos, les abdos, les cuisses et les fesses. Il permet également d'éliminer les accumulations de graisse grâce à l'effet de "massage sous-marin". Résultats visibles dès le premier mois, si vous pratiquez l'aquacycling 2 fois par semaine, La taille est affinée, les fessiers raffermis, les jambes mieux galbées, la cellulite gommée et la peau d'orange a disparué!

AquaDYNAMIC est un cours d' aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d'une manière complète, dynamique et sécuritaire.

Ce cours d'entraînement aquatique s'effectue dans une profondeur de 130cm et ne nécessite donc pas de savoir nager.

AquaPOWER c'est des exercices à haute intensitè pour une activité cardio-vasculaire acharnée dans l'eau.

Bienvenue dans la nouvelle génération de cours d'aquagym. 

AquaTRAINING c'est des exercices de renforcement musculaire avec matériel combinés à un travail cardiovasculaire dans l'eau.

Voilà le nouveau moyen de raffermir son corps.

AquaZEN c'est une profonde sensation de détente et de paix intérieure.Venez faire le plein d'énergie et de sérénité.